Latter og Sundhed
  Madan Kataria og frue

 

Forside

Historie

Varde Latterklub

Nyheder gigt

Lægens ord

Stress

Virksomheds latter

Latter til fest

Galleri

Kontakt

 

 
Madan Kataria, Latterens grundlægger

Madan  har fødselsdag den 31. december, hvor han fyldte50 år. Han er gift med Madhuri nu på 18. år og har ingen børn. De bor i en forholdsvis stor lejlighed nederst i hjørnet af et højhus med en lille gårdhave, hvor deres hund Daisy kan løbe frit rundt. Kvarteret hedder Lockanwalla og tilhører denne pænere middelklasse i Mombai, byen med 13 millioner indbyggere – 75 km lang fra nord til syd!

Inspirationen til at sprede latter fik Madan fra en række videnskabelige undersøgelser, der viste, hvor sundt det er for kroppen, når vi griner. Han vågnede op midt om natten, hvor han fik ideen midt i en drøm. Og tidligt om morgenen lo han første gang i den lokale park rundt om hjørnet (det var i marts 1995). Målet var at øge folkesundheden ved at le: Undersøgelser viser, at vi moderne mennesker ikke ler mere end ca. 6-7 minutter dagligt (årsagen menes at være en mere fortravlet og stresset hverdag). Tidligere havde gennemsnittet været oppe på 18 minutter om dagen! Derfor valgte Madan, at vi skulle op på mindst 20 minutters daglig latter for at opnå de dokumenterede sundhedsmæssige fordele. I indiske latterklubber ler de hver morgen og de starter – som måske det eneste i Indien – præcis, de starter på klokkeslettet! I klubben bliver du således trænet i 15-20 minutter, så du opnår din daglige dosis, men du får desuden styrket din evne til at give efter for latteren, når du kommer tilbage i din dagligdag, i hjemmet eller på arbejdspladsen.

Madan Kataria og Madhuri har besøgt Danmark over 10 gange gennem de sidste 6 år, hvor de har undervist mere ned 300 danskere til latterinstruktører. Han lever nu af at rejse rundt i hele verden og udbrede budskabet ved at lave latterworkshops og stå til rådighed for medierne. Han har desuden medvirket i et hav af portrætter på internationale Tv-stationer